咨询微信:z6hhhh  
知识百科
您当前位置:首页 > 知识百科 >  > 正文

哪种体质的人不适合吃小白嘴山药

作者:老兵发布时间:2020-07-25 15:20阅读:

如今生活节奏快,人们普遍压力大,加之缺乏锻炼,导致很多人都患有不同程度的慢性病,吃西药只能缓解症状,不能从根本上解决问题,究其根本是人的身体出问题了,疾病只是表象,它只是在提醒你要改变自己的生活习惯了,中医讲气血足,则邪不可侵,所以培养气血是养生愈病的第一步,而气血生化全在于后天之本——脾胃,人们常说“药补不如食补”多吃健脾益胃的食物,则气血自然日益增长,而小白嘴山药就具有这种功效,历代医家都对其推素备至。

小白嘴山药是一种大部分人都能吃的养生食材
小白嘴山药是一种大部分人都能吃的养生食材

其实作为一种药食同源的食材,小白嘴山药被中医归为“上品之药”,什么是“上品之药”呢,《本草经读》对此也有注释“凡上品之药,法宜久服,多则终身,少则数年,与五谷之养人相佐,以臻寿考”。简单地说上品药为补益药,无毒性,可与五谷搭配长期食用,少则数年多则终身,适合年老体弱,久病体虚的人群,经常吃可以延年益寿。所以由此看出大部分人都能吃小白嘴山药,小白嘴山药的功效与作用可以总结为一下几点:

1、健脾益胃:《本草纲目》:“益肾气,健脾胃,止泄痢,化痰涎,润皮毛。”小白嘴山药中含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾昌的药食两用之品;

2、滋肾益精:《本草经读》:“补肾填精,精足则阴强、目明、耳聪。”唐代食医孟选曾说:“利丈夫,助阴力。”《本草求真》中指出“能治遗精不禁”,无论是阴虚火旺还是肾气不同而遗精早泄者均可以食用,如荧实、莲子等一并服食,效果更好。

3、益肺止咳:《药品化义》:“山药,温补而不骤,微香而不燥,循循有调肺之功,治肺虚久嗽,何其稳当。”小白嘴山药有润滑,滋润的作用,故可益肺气,养肺阴,对虚性咳嗽及肺痨发烧患者都有很好的治疗结果。

4、补中益气:《药性论》:“补五劳七伤,去冷风,止腰痛,镇心神,补心气不足,患人体虚赢,加而用之。”小白嘴山药可以防治人体脂质代谢异常以及动脉硬化,对血管系统疾病有明显疗效。

5、益寿延年:《神农本草经》:“主伤中,补虚,除寒热邪气,补中益气力,长肌肉,久服耳目聪明。”小白嘴山药中含丰富的DHEA(青春因子),DHEA的主要保健功效是抗衰老、增强免疫功能和改善性功能,其可使人保持旺盛的精力,增强抵御疾病的能力,加速受损组织的修复。

小白嘴山药具有很好的健脾益胃之功效
小白嘴山药具有很好的健脾益胃之功效

由此可以看出常吃小白嘴山药好处这么多,那么什么体质的人不能吃小白嘴山药呢?中医文献中对此也早有记载,那就是湿盛中满或有实邪、积滞、大便干结者禁服。这是因为小白嘴山药味中带涩,具有收敛作用,如果内有实邪积滞则会愈加严重,医家对此也有解释:

《本草新编》云:“盖山药入心,引脾胃之邪,亦易入心。山药补虚,而亦能补实,所以能添饱闷也。因世人皆信山药有功而无过,特为指出,非贬山药也。山药含此之外,别无可议矣……或疑山药津滑,何能动燥?曰:山药生精,自然非助燥之物。吾言其助燥者,助有火之人,非助无火之人也。”

这本书里指出因为山药健脾功效太好了,能补虚,也能补实,如果脾胃之气过旺,再吃山药会让脾胃之气更强旺,从而让人出现胸腹饱闷的症状,所以脾胃之气过旺的人也不能吃小白嘴山药,但是放眼现在,饮食习惯,生活环境已经大大改变,大多人都是脾胃虚弱,脾胃之气过旺的人估计千分之一也没有,所以基本上是大部分人可以放心吃。

买正宗小白嘴山药就找白百思,根根手工挑选,长度70CM以上,体型饱满、粗细均匀、原产地直发,古法种植、自然生长,从田间直到餐桌。

站长微信:z6hhhh 网址:https://www.shanyaov.com 备案号:冀ICP备1821860号-1

Copyright © 2016-2020 All Rights Reserved.

老兵微信

老兵微信

访问手机站

访问手机站